Lägg ner snacket.
Söndag kväll och imorn väntar en ny vecka.
Denna helg har vi mest slappat, så förmodligen var det just det som behövdes nu.
 
Dock har jag både på lördagen och söndagen tvingat ut tjejerna på en promenad med mig.
Tjat, tjat, tjat för att få ut dom men sedan när vi väl kom ut blev det sköna promenader med trevliga/roliga samtal.
 
Jag känner själv att min kropp och knopp ropar efter lite extra rörelse och fysisk aktivitet och så tänker jag att det är bra även för tjejerna. Mina tankar blev bekräftat när jag kom hem och lyssnade på en podd där man tog upp hur viktig fysisk aktivitet är för att huvudet ska funka. Intressant att höra hur en promenad om dagen stoppar hjärnans förfall och åldrande. Sen att studier gjorts på bland annat barn och där har man kunnat se hur barn som är fysiskt aktiva bland annat tål mer stress och får bättre läsförståelse. Det handlade alltså inte om att sporta utan att endast vara fysiskt aktiv. Gå till skolan, hoppa hopprep på rasten, spela fotboll på rasten.
Så "gubben" jag lyssnade på sa ungefär: Låt barnen gå till och från skolan och ta ifrån dom mobilerna så att dom leker/rör på sig på rasterna och lägg ner snacket om att slopa skolidrotten.
 
 
Hemma hos oss pågår just även ett byggprojekt i källaren, en vägg, en dörr och en scen byggs.
"Pojkrummet" som under flera år varit ett projekt med lite olika inriktningar verkar nu bli av.
Tror det blir en kombinerat musikrum (Mancave) för pappan  och en scen till tjejerna.
Alla tre är lika lyckliga!
Det blir nog grymt bra där nere tror jag.
 
 
 
 
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress