Stress och hälsa
Går en utbildning just nu där vi idag skulle ha en föreläsning om "stress och hälsa".
En mycket bra föreläsning och ett mycket intressant ämne.
Många saker som träffar mitt i prick på en själv, så några tankeställare får man sig allt.

Lite saker som lyftet upp var bland annat att svenska barn sover sämst i Europa och detta pga av stressade föräldrar som inte lägger sina barn helt enkelt.
En svensk kvinna prioriterar sig själv på 8 plats i familjen (strax efter hamstern) =)
Lär dig säga nej, tacka nej till uppdrag och sociala belastningar.
Ta kontroll över ditt liv.
Vi behöver tid för oss själva, EGO tid!!!



Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress